Treninzi za djecu

O penjanju

Penjanje je aktivnost koja postoji od početka ljudske vrste. U zadnjih nekoliko desetljeća očit je razvoj penjanja u smjeru profesionalnog sporta, no većina se i dalje njime bavi rekreativno.

To je aktivnost koja potiče gibanje cijelog tijela te razvijanje mentalnih sposobnosti. Idealna je svakodnevna aktivnost za djecu i starije, za rekreativce i profesionalce, a može se odvijate u dvrani i u prirodi. Osim fizičke aktivnosti vaše će dijete,  učiti kako savladati prepreke, imati pozitivan stav i ustrajati, te bez obzira što je penjanje individualan sport, trenirati u sklopu tima te tako steći timske navike.

Naš trening započinje zagrijavanjem, nakon čega slijedi glavni dio treninga koji se održava na stijeni, a na kraju se provode vježbe istezanja i bazične snage

Grupe, uzrasti i termini

Radi se u grupama 5-8 polaznika (ovisno o uzrastu). Dijete se može upisati u grupe koje treniraju od 1 do 3 puta tjedno.

Cijene programa

Sve cijene uključuju vođeni rad s profesionalnim trenerima i korištenje dvorane u terminima.

Cijena programa mjesečno:

  • 250,00 kn – 1x tjedno
  • 350,00 kn – 2x tjedno
  • 450,00 kn – 3 x tjedno

Vođenje programa: diplomirani kineziolozi s dugogodišnjim iskustvom u penjanju

Napomene

Oprema: za početak nije potrebna oprema osim sportske odjeće i obuće; za naprednije treba nabaviti penjačice (cipelice za penjanje) te vrećicu s magnezijem i magnezij.

Ako dijete boluje od neke bolesti ili postoje neki drugi problemi koji mogu ometati normalno praćenje programa molimo da se o tome obavijeste voditelji prije prvog treninga.

Roditelji zainteresirani za penjačke treninge za djecu, molimo da e-mailom pošalju ime, prezime i dob djeteta te eventualno penjačko iskustvo. Naša e-mail adresa je: hive@hivebouldering.com

Trenerski tim

Matija Baotić, dipl. kineziolog, voditelj trenerskog programa i trener

Tea Čalogović, dipl. kineziolog, trenerica za djecu 5-14 godina

 

Javite se na naše kontakte da provjerite dostupnost termina i sva ostala pitanja.